0

Szczupła sylwetka nie zawsze jest wskazana?

Od wielu już lat promuje się szczupłą, zgrabną sylwetkę jako symbol piękna i zdrowia. Wiele bardzo młodych dziewczyn stara się dorównać ideałowi urody, stosują drakońskie diety oraz wycieńczające treningi fizyczne po to, aby móc pochwalić się wiotką, subtelną figurą. Moda… Continue Reading

Read more
0

Mniejsza waga wpływa na lepszą pamięć

Zmniejszenie masy ciała u osób z nadwagą wpływa dobroczynnie na ich zdrowie, to znany od dawna fakt. Amerykański profesor psychologii udowadnia jednak, że korzyści ze schudnięcia są znacznie większe, niż mogłoby się to nam wydawać, bowiem wraz ze spadkiem wagi poprawia

Read more
0

Poziom witaminy D spada u kobiet w chorobie nowotworowej

Wiele kobiet z rozpoznanym nowotworem piersi ma niski poziom witaminy D w organizmie, co prowadzić może do osłabienia kości, a w konsekwencji do złamań – donoszą najnowsze badania amerykańskich naukowców.
– Witamina D jest niezbędna do utrzymania kości w dobrej kondycji,

Read more
0

Zielona herbata wzmacnia odporność

Właściwości polifenoli zawartych w zielonej herbacie są już słynne nie tylko w kręgach medycznych. Wiadomo powszechnie, że dzięki swojemu silnemu działaniu przeciwutleniającemu, stanowią one dla nas ochronę, zmniejszają ryzyko między innymi chorób nowotworowych, a

Read more