witamina C | medycyna, zdrowie, zdrowe odżywianie

Zbyt małe spożycie wit. A i C wpływa na rozwój astmy

Posted on 25 marca, 2020 by admin

Naukowcy z Nottingham University przeanalizowali dane zebrane w 40 różnych badaniach przeprowadzonych w ostatnich 30 latach na dzieciach i osobach dorosłych i doszli do wniosku, że osoby z niedoborami witaminy C, obecnej w dużych ilościach w warzywach i owocach, miały… Continue Reading →

Przechowywanie witamin w wilgotnych warunkach niszczy je

Posted on 19 września, 2018 by admin

Najczęstszym miejscem przechowywania leków, w tym także suplementów, jest kuchnia. Niektórzy jednakże wybierają łazienkę ze względu na to, że mają swoje medykamenty pod ręką podczas codziennej, porannej higieny i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć.