0

Mniejsza waga wpływa na lepszą pamięć

Zmniejszenie masy ciała u osób z nadwagą wpływa dobroczynnie na ich zdrowie, to znany od dawna fakt. Amerykański profesor psychologii udowadnia jednak, że korzyści ze schudnięcia są znacznie większe, niż mogłoby się to nam wydawać, bowiem wraz ze spadkiem wagi… Continue Reading

Read more
0

Poziom witaminy D spada u kobiet w chorobie nowotworowej

Wiele kobiet z rozpoznanym nowotworem piersi ma niski poziom witaminy D w organizmie, co prowadzić może do osłabienia kości, a w konsekwencji do złamań – donoszą najnowsze badania amerykańskich naukowców.
– Witamina D jest niezbędna do utrzymania kości w dobrej kondycji,

Read more
0

Witamina B6 może zapobiegać nowotworom płuc

Witaminy, w odpowiednich ilościach i proporcjach, są nam niezbędne do życia. Wiedząc o tym, wielu naukowców prowadzi badania dotyczące wpływu ich niedoborów oraz suplementacji na zdrowie, także na choroby przewlekłe i nowotwory.
Analizy, których wyniki niedawno poznaliśmy,

Read more
0

Mniejsza aktywność ruchowa jest także skuteczna

Naukowcy zauważyli, że dzieci rzadko potrafią ruszać się w ten sam sposób dłużej niż 20 sekund. To dało im do myślenia, zaczęto zastanawiać się, czy tak krótkotrwała, ale często powtarzana aktywność ma jakiś wpływ na zdrowie, (dla przykładu: potrzeba 20 minut

Read more
0

Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na nowotwór prostaty

Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na nowotwór prostaty. Eksperci namawiają, żeby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia, bądź śledzia.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego

Read more