Zmniejszenie masy ciała u osób z nadwagą wpływa dobroczynnie na ich zdrowie, to znany od dawna fakt. Amerykański profesor psychologii udowadnia jednak, że korzyści ze schudnięcia są znacznie większe, niż mogłoby się to nam wydawać, bowiem wraz ze spadkiem wagi… Continue Reading
Read more
Badania przeprowadzone przez UC Davis Cancer Center i U.S. Department of Agriculture Western Regional Research Center w Albany wskazują, że orzechy włoskie, mimo dużej zawartości tłuszczu, są bardzo zdrowe, a zwłaszcza dla mężczyzn, cierpiących na nowotwory prostaty.
Zgodnie
Nadciśnienie nazywane jest nie bez powodu "cichym zabójcą", może ono bowiem nie dawać żadnych konkretnych objawów nawet przez wiele lat, cały czas jednak niszcząc nasze naczynia krwionośne i zaburzając pracę narządów ciała. Profilaktyka i szybkie wykrywanie są tu zatem
Read more
Zaburzenia gospodarki lipidowej, którego miarą jest wzrost stężenia cholesterolu w surowicy krwi, to istotne czynniki ryzyka miażdżycy oraz chorób układu sercowo-naczyniowego, a więc choroby wieńcowej i zawału serca, udaru mózgu, czy miażdżycy. Poziom cholesterolu we
Read more
Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na nowotwór prostaty. Eksperci namawiają, żeby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia, bądź śledzia.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego