Właściwości polifenoli zawartych w zielonej herbacie są już słynne nie tylko w kręgach medycznych. Wiadomo powszechnie, że dzięki swojemu silnemu działaniu przeciwutleniającemu, stanowią one dla nas ochronę, zmniejszają ryzyko między innymi chorób nowotworowych, a także chorób krążeniowych. Zespół prof Emily… Continue Reading
Read more
Zmniejszenie masy ciała u osób z nadwagą wpływa dobroczynnie na ich zdrowie, to znany od dawna fakt. Amerykański profesor psychologii udowadnia jednak, że korzyści ze schudnięcia są znacznie większe, niż mogłoby się to nam wydawać, bowiem wraz ze spadkiem wagi poprawia
Read more
Badania przeprowadzone przez UC Davis Cancer Center i U.S. Department of Agriculture Western Regional Research Center w Albany wskazują, że orzechy włoskie, mimo dużej zawartości tłuszczu, są bardzo zdrowe, a zwłaszcza dla mężczyzn, cierpiących na nowotwory prostaty.
Zgodnie
Zaburzenia gospodarki lipidowej, którego miarą jest wzrost stężenia cholesterolu w surowicy krwi, to istotne czynniki ryzyka miażdżycy oraz chorób układu sercowo-naczyniowego, a więc choroby wieńcowej i zawału serca, udaru mózgu, czy miażdżycy. Poziom cholesterolu we
Read more
Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na nowotwór prostaty. Eksperci namawiają, żeby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia, bądź śledzia.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego